大家在 看電影 時，會不會因為太過感人而忍不住落淚呢？就算當下認為實在太丟臉、太脆弱，但依舊阻止不了波濤洶湧的心情。除了因為自己較為感性以外，根據神經學專家 Paul J.Zak 研究表示，容易因為故事情節而落淚的人更加富有同情心與同理心，甚至他們更懂得管理自我的情緒，內心素質也更加強大！
如果你是一個看電影容易感動或落淚的人，那麼你在面對未來類似的挑戰時，會比他人更懂得如何處理自我情緒，而且這也代表你是個勇於表達自我感受的人；根據神經學專家 Paul J.Zak 的研究，以下列舉相關解釋供大家了解到底這種人與他人最大的差異是什麼？
我們的情緒行為也受到體內的催產素影響，因此只要我們目睹了一個動容或者感動的畫面時，內在感受會自動與自身的經歷和想像做結合，以致我們對於類似的情節更具同情心、同理心，所以忍不住流下眼淚是人之常情。
雖然我們都知道電影情節純屬捏造，而且大腦認知這一切都不是真實的，可是當我們看到感動的場景時，仍舊忍不住流下眼淚。
其實容易受到電影感動而選擇勇敢哭出來的人，相較其他試圖隱藏自己情緒的人，他們的內在擁有更堅強的素質，因為他們敢於表現自我真實的感受，也並不在乎旁人異樣的眼光。
會受電影劇情而哭泣的人，通常在生活中會保有特定的觀點或信念，而且對他們來說這是非常重要的，所以他們藉由電影來宣洩情緒之後，未來在現實生活中遇到類似的情況時，會使他們更能夠管理好情緒的穩定性。
大家都知道哭泣落淚也具有療癒自己的功效，因為哭泣會讓我們與他人產生情感連結，進而體會和感受更多正面與負面所帶來的影響，讓我們更能夠適應這個社會。
對於男性而言，總會被受制於「男兒有淚不輕彈」這句話，認為在別人面前流淚會看起來很懦弱，而這樣的刻板印象根本不近人情。而且，大家小時候哭泣的時候根本沒有任何性別的區分，即使長大後也不應該有所差別，而情緒宣洩與特定性別一點關係也沒有。
雖說哭泣落淚的行為在亞洲社會下較顯尷尬，但其實這是對心理健康有很大幫助的，如果真的不好意思在電影院哭泣的話，不妨給自己獨處空間看一些會讓你感動哭泣的電影，適當的發洩一下自己的情緒吧！
文字編輯│Chloe 核稿編輯│Eden 圖片來源│Unsplash
本文由科學最前線原創撰稿，勿任意轉載
合作提案請私訊 科學最前線