標籤: 睡眠

某家著名網站對職場人士就「你每天睡眠時間多少」的問題進行調查 ...

你有試過鬧鐘在響，但是掙扎著不想起床、特別懶洋洋的早晨嗎？特 ...

從亞洲到歐美地區的旅途，動輒就十幾個小時的飛行，總是讓人又愛 ...

以前跟大家說過睡眠不足和熬夜的危害，相信大家都知道睡眠對於人 ...

你的家人或是另一半會在睡覺時打鼻鼾嗎？如果單純只是因為太過勞 ...

相信大家都有被搶被子的經驗，或是搶別人被子的經驗。不論小孩還 ...

如果你的枕邊人鼾聲如雷，先是影響你身體及精神狀況的其中一個因 ...

現代人就寢時間越來越晚且平均睡眠時間也越來越少，不管是什麼原 ...

大家有好好感謝自己的父母親嗎？相信不少人在孩童年代會以自己的 ...

你愛賴床嗎？每天為了上班上學起床時，會有想要請病假的衝動？每 ...

學生時代相信很多人時常為了考試而臨時抱佛腳，幸好總可以有不小 ...

不管是國高中生還是普通上班族，早晨起床都睡眼惺忪的好想繼續跟 ...

現代人平均根本睡不到八小時，甚至要睡覺六小時也很難，有些人隔 ...