如果妳容易生氣或身邊有經常發脾氣的女友，奉勸真的別再輕易生氣了！因為美國一研究指出，成天愛生氣會影響乳腺發育，恐更讓胸部變小的機率大增，對女生人體的影響，絕對超乎了想像！同樣有研究也顯示，發脾氣甚至使身體易氣急攻心而更加傷身、不健康…..。
國外《Nmplus》報導表示，心理狀態會大大影響身體的健康狀況，特別是生氣的時候，身體機能會遭受隱藏性的健康危機，例如臉長出暗瘡、腸胃消化不良等，甚至對女性的乳腺發育導致很嚴重的阻礙，連胸部都一起受罪。
生氣的損傷超乎你的想像
心理學家曾分析精神和情緒而發現，生氣的不好情緒不只對心理及生理會造成影響，甚至連帶決定外表的美醜。依美國亞特蘭大（Atlanta）疾病控制中心研究報告，原來90%的疾病都與情緒有很大的相關性，也就是古人所說的「病由心生」！因此，別再被情緒牽著鼻子走了。
研究顯示，生完氣後，人們會出現「兩肋疼痛及肝區疼痛」，一來是由於生氣先傷及肝臟，所以經常生氣的人容易出現肝病、肝硬化；二來是因為生氣使人體的心臟血流突增一倍，身體就出現心率不整、心肌缺血、胸悶和心慌，嚴重情況會出現心絞痛與心肌梗塞。除此之外，生氣也會讓肺泡擴張、腸胃功能變差、甲狀腺亢進等。
損害女性乳腺發展
根據美國亞特蘭大（Atlanta）疾病控制中心研究報告說明，人體疾病都與「心理情緒」有緊密的關係，尤其是發脾氣，更有增加女性併發乳腺不正常增生的機率，而且會造成胸悶、煩躁等不舒服的狀況，直接性的影響胸部發育，嚴重的話，胸部還因此長不大，對女性可以說是大忌。
臉上長出色斑
現在知道原來臉上會有色斑，都與生氣非常有關係！因為生氣會使血液大量的湧進腦部，當血液的氧氣含量減少，毒素因此增加，這就容易導致毛囊炎的症狀，因而產生色斑。而且，這類色斑卻是不能輕易被淡斑精華所控制住的。再來，只要負面情緒無法得以釋放，長期下來更會讓肌膚越沒彈性、越沒光澤，就會讓人越來越顯老！
失眠、憂鬱找上門
情緒不好自然會影響睡眠的品質而造成失眠情況，不僅對人體健康完全沒有益處外，負面情緒還因失眠更加遽了影響的程度，如果沒有自我調適或釋放，久而久之也可能患上憂鬱症。
另外，研究也發現經常生氣所引起的壓力會導致暴飲暴食的惡習，所以如果不想面容醜又身體差，就要記得保持和氣、少發脾氣。
圖片來源：Google
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